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瞑想法を基礎からお教えします 健康ストレッチ・ヨーガ 中央区 (7/6)

瞑想法を基礎からお教えします 健康ストレッチ・ヨーガ 中央区 (7/6)
2015年6月27日掲載情報 - 札幌版
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健康ストレッチ・ヨーガ

ヨーガを行うと、心と体のバランスを自分の意識で整えられるようになります。呼吸法、ポーズ(体操)、リラクゼーション、瞑想法を基礎からお教えします。ストレスを少なくして心身の健康を目指しましょう。

  • 講師: 札幌健康ストレッチ・ヨーガ主宰 渋谷 和子
  • 日時: 2015年7月6日(月)~2015年9月14日(月)13:00~14:30 8回
  • PC版ホームページ:https://www.asahiculture.jp/sapporo/course/8b335a57-e6d3-10ed-...
  • ※この情報は2015年5月19日時点のものです。事前にお問い合わせ先で最新の情報をご確認の上、お出かけください。お問い合わせの際には「びもーるを見た」とお伝え下さい。

    朝日カルチャーセンター札幌教室の基本情報

    ジャンル

    文化

    店舗名

    朝日カルチャーセンター札幌教室 (あさひかるちゃーせんたーさっぽろきょうしつ)

    住所

    札幌市中央区北2条西1丁目 朝日ビル4階

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