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太極拳で健康運動 楊名時 健康太極拳1日入門 中央区 (9/10)

太極拳で健康運動 楊名時 健康太極拳1日入門 中央区 (9/10)
2015年9月1日掲載情報 - 札幌版
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楊名時 健康太極拳1日入門

楊名時太極拳は始めに呼吸を調えて気持ちを落ち着かせ、簡単な繰り返し運動で筋肉をゆるめ、経路を整えてから太極拳の動作に入ります。とてもバランスのとれた心身の健康法です。健康太極拳24式のほか、体力に自信がない方には、足腰に負担がかからないよう、椅子に座ったり、つかまったりして行う方法も紹介します。

  • 日時: 2015年9月10日(木) 15:20~16:50
  • 講師: 日本健康太極拳協会師範 高橋 征子
  • PC版ホームページ: https://www.asahiculture.jp/sapporo/course/1528c3af-36bc-b065-...
  • ※この情報は2015年5月21日時点のものです。事前にお問い合わせ先で最新の情報をご確認の上、お出かけください。お問い合わせの際には「びもーるを見た」とお伝え下さい。

    朝日カルチャーセンター札幌教室の基本情報

    ジャンル

    文化

    店舗名

    朝日カルチャーセンター札幌教室 (あさひかるちゃーせんたーさっぽろきょうしつ)

    住所

    札幌市中央区北2条西1丁目 朝日ビル4階

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