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からだ軽やかノルディックウオーキング&ヘルシーランチ 室蘭市 (〜9/5)

からだ軽やかノルディックウオーキング&ヘルシーランチ 室蘭市 (〜9/5)
2014年8月13日掲載情報 - 札幌版
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からだ軽やかノルディックウオーキング教室+ヘルシーランチ

すこやかロード「鳴砂の浜」コースでノルディックウオーキングを楽しんだ後、ヘルシーランチ「お野菜たっぷりの健康フルコース10品(500キロカロリー)」を試食。運動と栄養についてのワンポイント講座も。

【対象】おおむね64歳以下の室蘭市民

【持ち物】動きやすい服装・靴、上靴、飲み物、ノルディックウオーキングポール(貸し出しもあります)

【申し込み】定員先着30人。2014年9月5日までに電話で申し込む

  • 日時: 2014年9月11日(木) 10:00 ~ 13:00
  • 料金・費用: 無料
  • 住所: 室蘭市東町4-20-6 室蘭市保健センター体育館集合
  • お問い合わせ: 室蘭市健康推進課
  • TEL: 0143-45-6610
  • ★☆★イベントの様子、写真の投稿をお願いします。抽選でクオカードを進呈します★☆★

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