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脂肪と生活習慣病 健康情報リテラシーを高める 中央区 (7/14)

脂肪と生活習慣病 健康情報リテラシーを高める 中央区 (7/14)
2015年7月5日掲載情報 - 札幌版
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食と健康1日 脂肪と生活習慣病

日本人が健康で気になる項目ベスト10の1位が体脂肪、2位がコレステロール、4位が中性脂肪、と脂肪は悪魔の栄養素のように嫌われています。しかし、最近、脂肪の栄養医学的な評価が変わりつつあります。肥満は脂肪の摂りすぎではなく、糖の摂りすぎによること。さらに、コレステローは動脈 硬化を発症させる悪玉因子ではなく、炎症により損傷した血管修復に働く救命隊員であることが判明しました。

正しい健康管理には、健康情報を更新し、健康管理に活用する能力「健康情報リテラシー」を高めることも重要です。

今回は、生活習慣病の予防に役立つ脂肪の栄養医療情報を易しくお話します。

  • 日時: 2015年7月14日(火) 13:00~14:30
  • 講師: 北海道大学名誉教授 長澤 滋治
  • 料金・費用: 受講料 会員・一般1,944円
  • PC版ホームページ: https://www.asahiculture.jp/sapporo/course/89ea2127-27f9-891e-...
  • ※この情報は2015年5月20日時点のものです。事前にお問い合わせ先で最新の情報をご確認の上、お出かけください。お問い合わせの際には「びもーるを見た」とお伝え下さい。

    朝日カルチャーセンター札幌教室の基本情報

    ジャンル

    文化

    店舗名

    朝日カルチャーセンター札幌教室 (あさひかるちゃーせんたーさっぽろきょうしつ)

    住所

    札幌市中央区北2条西1丁目 朝日ビル4階

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