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筋トレ、肩甲骨と股関節運動などを行う 代謝アップ体操 清田区 (6/29)

筋トレ、肩甲骨と股関節運動などを行う 代謝アップ体操 清田区 (6/29)
2016年6月29日掲載情報 - 札幌版
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筋トレ、肩甲骨と股関節運動などを行う 代謝アップ体操 清田区 (6/29) 札幌

代謝アップ体操

有酸素運動、筋トレ、肩甲骨と股関節運動を行う。

  • 講師: 宮川さとみ氏(NPO法人心・体・食サポート協会)
  • 日時: 2016年6月29日(水) 13:00~14:30
  • 会場: 清田老人福祉センター大広間
  • 住所: 札幌市清田区清田3-3
  • 対象: 札幌市内にお住まいの60歳以上の方
  • 定員: 50人(先着順)
  • 料金: 無料
  • 持ち物: ストレッチマット(バスタオルでも可)、タオル、飲料水※動きやすい服装で
  • 申し込み: 期間 電話または窓口で申し込む(9:00~16:00)
  • お問い合わせ: 清田老人福祉センター
  • TEL: 011-885-8500
  • PC版ホームページ: http://dd.hokkaido-np.co.jp/event/033083.html
  • ※この情報に使われている画像はイベントの会場や内容を元に自動的に付与されているためイベントと直接関係無い場合があります。

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