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無理なくできる健康法 らくらく健康太極拳1日入門 中央区 (11/19)

無理なくできる健康法 らくらく健康太極拳1日入門 中央区 (11/19)
2015年11月10日掲載情報 - 札幌版
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らくらく健康太極拳1日入門 午後クラス

太極拳はそれぞれの体力や体調に合わせて、無理なくできる健康法です。深い呼吸と共に静かにゆっくりと動いていく中で、精神(心)が安定し、気血の流れが改善され、身体が本来持っている治る力(自然治癒力)が高められます。

この1日講座では、初めての方にも無理がないように指導し、椅子に座ったり、つかまったりして行う方法も紹介します。

  • 講師: 日本健康太極拳協会師範 高橋 征子
  • 日時: 2015年11月19日(木)15:20~16:50
  • PC版ホームページ: https://www.asahiculture.jp/sapporo/course/61052da9-b872-179a-...
  • ※この情報は2015年10月22日時点のものです。事前にお問い合わせ先で最新の情報をご確認の上、お出かけください。お問い合わせの際には「びもーるを見た」とお伝え下さい。

    朝日カルチャーセンター札幌教室の基本情報

    ジャンル

    文化

    店舗名

    朝日カルチャーセンター札幌教室 (あさひかるちゃーせんたーさっぽろきょうしつ)

    住所

    札幌市中央区北2条西1丁目 朝日ビル4階

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