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えべつ市民健康づくりプラン21 室内で楽しく体力づくり 江別市 (3/5)

えべつ市民健康づくりプラン21 室内で楽しく体力づくり 江別市 (3/5)
2016年2月25日掲載情報 - 札幌版
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えべつ市民健康づくりプラン21 室内で楽しく体力づくり

タオルを使ったエクササイズとリズムに合わせた有酸素運動を行う。江別独自のエクササイズ「E-リズム」から椅子を使った運動も紹介する。

  • 主催者: 大麻地区地域健康づくり推進員会
  • 講師: 中尾真由美さん(運動指導員)
  • 日時: 2016年3月5日(土) 10:00~12:00(集合9:50)
  • 会場: 江別市大麻体育館
  • 住所: 江別市大麻中町26-17
  • 料金: 100円(傷害保険料を含む)
  • 申し込み: 不要
  • 持ち物: 上靴(必須)、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装
  • お問い合わせ: 江別市保健センター
  • TEL: 011-385-5252 FAX 011-385-8130
  • PC版ホームページ: http://dd.hokkaido-np.co.jp/event/023426.html
  • ★☆★イベントの様子、写真の投稿をお願いします。抽選でクオカードを進呈します★☆★

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