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呼吸でつながる親子ヨガ・シンプルエクササイズ教室 他 千歳レラ (1/30〜31)

呼吸でつながる親子ヨガ・シンプルエクササイズ教室 他 千歳レラ (1/30〜31)
2016年1月19日掲載情報 - 札幌版
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呼吸でつながる親子ヨガ・シンプルエクササイズ教室 他 千歳レラ (1/30〜31) 札幌

冬の寒さに負けない!呼吸でつながる親子ヨガ
〜呼吸で身体を温めて免疫力アップ!〜

31日(日)15:00〜16:00

ヨガは誰でも簡単にできるエクササイズです。
親子で一緒にヨガを体験してみませんか?
寒さに負けないようにポカポカ温かい身体を作りましょう。

ヨーガ療法士 大森 幸運

柔軟・バランスチェックとシンプルエクササイズ教室

31日(日) 14:00〜15:00

プロフィギュアスケーターの高橋大輔選手も実践!
柔軟・バランスチェックで自分の身体を見直しましょう。 運動不足や悪かった姿勢をエクササイズで解消!

トレーナー 渡部文緒

その他 健康ブース

カイロプラティック体験 30日(土) 11:00〜16:00
寒さに負けない体は姿勢から!?
Aコース・骨盤矯正(約10分)…500円
Bコース・全身施術(約30分)…2,000円
※先着10名様はAコース無料、Bコース1,000円

ヘルシーショップ 30日(土)・31日(日) 11:00〜16:00
美や食の物販ブースが出店します。

ウインタースポーツ・ランド『レラリンピック』でスポーツ体験!

上記のイベントは千歳アウトレットモール・レラ内の『レラリンピック』で行われます。
レラリンピックでは様々なウインタースポーツの魅力を体験できます。
トークショーやワークショップ、ヘルシーショップなど、イベントもりだくさん!

◇◆レラリンピックの詳細はこちら◆◇

  • 主催: 千歳アウトレットモール・レラ
  • 企画・運営: 株式会社北海道セレクト・株式会社TAMA enterpriese
  • 日時: 2016年1月30日(土)〜31日(日) 11:00〜16:00
  • 住所: 北海道千歳市柏台南1丁目2-1 千歳アウトレットモール・レラ 館内各所
  • お問い合わせ先: 千歳アウトレットモール・レラ
  • TEL: 0123-42-3000
  • 千歳アウトレットモール・レラ: http://www.outlet-rera.com
  • ※この情報は2016年1月14日時点のものです。事前にお問い合わせ先で最新の情報をご確認の上、お出かけください。お問い合わせの際には「びもーるを見た」とお伝え下さい。

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