札幌の2018年1月20日のイベント・お祭り・お出かけ情報
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健康づくりは軽い運動から 若返りトレーニング1日 中央区 (1/20)

健康づくりは軽い運動から 若返りトレーニング1日 中央区 (1/20)
2018年1月11日掲載情報 - 札幌版
健康づくりは軽い運動から 若返りトレーニング1日 中央区 (1/20) 札幌

若返りトレーニング1日

ストレッチで体をほぐしてから、腕立て伏せなどのトレーニングを行います。体力に自信がなくても大丈夫です。毎日少しずつでも続けると、背筋が伸びて動きもスムーズになります。軽い運動から始めてみませんか。

  • 講師: ステージ グラン プリ 伊藤 謙一
  • 日時: 2018年1月20日(土)
  • PC版ホームページ: https://www.asahiculture.jp/sapporo/course/2c4520c3-8457-ce2c-...
  • ※この情報は2017年11月20日時点のものです。事前にお問い合わせ先で最新の情報をご確認の上、お出かけください。お問い合わせの際には「びもーるを見た」とお伝え下さい。

    ※この情報に使われている画像はイベントの会場や内容を元に自動的に付与されているためイベントと直接関係無い場合があります。

    朝日カルチャーセンター札幌教室の基本情報

    ジャンル

    文化

    店舗名

    朝日カルチャーセンター札幌教室 (あさひかるちゃーせんたーさっぽろきょうしつ)

    住所

    札幌市中央区北2条西1丁目 朝日ビル4階

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